Dejar de fumar

De toda la vida sabemos que el tabaco es malo, y aun así empezamos a fumar.
Manual para dejar de fumar Es raro, cuando empiezas a fumar el humo te molesta, no sabe muy rico y tampoco huele bien. El tabaco te hace toser, y cuesta acostumbrarse a inhalar humo, pero después no paras y te conviertes en un fumador.

Piensas que las advertencias que emiten las autoridades o tus padres son exageradas. Cuando se muestra a un paciente de cancer de pulmón en la tele cambias de canal para no verlo…

Deja de fumar ya! Por otro lado, cuando eres fumador desde hace tiempo, normalmente harías lo que fuera para no fumar más, pero sabes que eso no es tan fácil y solamente la idea de dejar el tabaco puede causar hasta miedo o cambios de humor.

Despues de más de 10 años como fumador voy a intentar dejar de fumar. No es la primera vez que lo intento, pero seguro que ahora me va a salir bien ;)

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Remolacha al horno

Remolacha al horno
Remolacha Ingredientes para esta receta:

  • Remolacha cocida
  • Patatas
  • Huevo
  • Mantequilla
  • Leche
  • Pan rallado
  • Carne picada
  • Cebolla
  • Ajo
  • Azúcar
  • Queso

Puré de patata:
Pela las patatas, córtalas en trozos y cuécelas hasta que estén cocidas. Escurrir bien, hasta que no quede agua en el puchero y añadir un poco de leche previamente calentada. Con ayuda de un pasapuré o una barilla hacemos un puré liso y sin trozos duros. Añadir un huevo, un poco de mantequilla, nuéz moscada, sal y pimienta. Mezclar bien y controlar el sabor…

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